因为儿时的一场较% _量，]:少*女,林格被少年聂)&迟引荐进?=(入体校开始了短道速滑职业%生涯。;\林格乐观豪爽、粗中有细!&%，聂<>迟<沉稳犀利满怀理想)'，两人:;在老父亲般的体]/校;:教练方\
#世忠的爱护之***;\下成长，与`方教练&儿子方超一同进入省队!*。林格受困于重男轻女的._@复杂- 家庭，训练不规律，"基础!薄弱；而聂迟因为\性格 直率冷淡，难以适应团体,^战术训练。纵使训练生活频频受/
(&挫，幸好三人相互>支撑，聂迟也对 '林格逐渐萌发了另一种情感。正逢北京冬奥会申办:成功^<,，在经验丰富的省队教练韩冰悉心教导之下"，他们从体校愣+<&]头青迅速成长为国家集训队队员!( #，与形形色色的队友和对:&手相遇、较量、别离，共同渡过伤<\$病`][困扰与成名后的迷失，最终携手登上:国际赛场，用热血青春; (捍卫国家荣<>#誉。