邮差埃里克?毕肖%普"（斯蒂夫?艾弗茨Steve Evets 饰）是曼联队球^星坎通)&'纳的铁&(杆球迷。埃里克因无法面对自己抛弃/三十年的前妻莉莉 （斯蒂.?芬妮? (毕肖普-& Stephanie Bish=.o/> p  =]饰），心神恍惚中逆行车祸。出;院后$-.发现两个继子不听管教，(大儿子赖安（杰拉德?基恩`斯 G*)erard Kearns 饰）`=还与当`地(帮派纠缠不,清，被
'迫替!"人藏凶$-。沮丧抑郁的埃里克考虑自/杀，_:+-靠抽大麻自我麻痹。在烟酒&;'的影响下，!\埃里克发现偶像@\&坎]!通纳竟出现(]在自己身旁，为他出^谋划策，鼓励他与莉莉重新来往，对儿子!(/严加管-<教_%，甚至训练他进行=@体育锻炼。在埃#:>里克对如何对付帮派束手无策时-<@，坎通' 纳又建/`议/@他寻求邮差朋友们的,,^/帮助。%:但这一切真能帮助埃里克重获新生吗？
　　本片获2009年法国嘎纳(!>电影/$.节&金?棕榈奖提名。