曾经号称“柔道小金刚”$的司徒宝（古天!"乐饰）_=，曾是一名高手，如今放弃#[\'了柔道<-!#，([已沦落成债务缠身、嗜赌酗酒的堕&落混('.混。　　新一届的柔道冠军To^ny（\郭富城饰）慕名而来，直指司徒宝挑战，试图一较高=下。宿敌辣手李阿刚（梁*<家辉饰）又因当年一场未完的比赛，也找/上门来要<%和司徒宝决++一雌雄 。　　结果Tony+'和 `司徒宝*成为好友，台湾来 &的靓 _%女小梦（应采儿饰）一:;心想当歌星，却'@险遭暗算，为实"!现理想屡吃尽苦头的也希$)望司徒宝_;$能重燃 $斗志*<，但真正令其发愤$的却是年迈师傅#@;（_?;@卢)-#!海鹏饰）的战.死。　　到底是有'什么隐`_^痛]让司徒宝自 甘沉沦？重寻对\_\<柔道信心和热爱的他，是否能够打败对手？